Forschung

InterviewRichtige Ernährung für ein starkes Immunsystem

Der Herbst kommt und die Saison für Erkältungskrankheiten beginnt. Wie sollte ich mich ernähren, damit ich meinem Körper etwas Gutes tue und mein Immunsystem stärken kann? Die Rechtsdepesche hat nachgefagt - und zwar bei der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V.


Immunabwehr als zentraler Spieler gegen VirenSo funktioniert unser Immunsystem

Die vierte Corona-Welle rollt an, sagt das RKI. Und die Debatten um die Schutzwirkung der Impfungen nehmen Fahrt auf. Aber wie kann ich meinen eigenen Immunschutz stärken - jenseits aller Diskussionen um Impfungen, Therapien und Medikation? Was kann ich tun, um meinen Körper widerstandsfähiger zu machen? Im ersten Teil unserer Immun-Serie erklären wir die Funktion.



Adieu, ZigaretteMit dem Rauchen aufhören: 6 verschiedene Wege

Für Raucherinnen und Raucher wird die Luft immer dünner. Das soziale Prestige sinkt, an immer weniger Orten darf man überhaupt qualmen, die Gesundheitsrisiken sind sattsam bekannt, und die nächste Tabaksteuer-Erhöhung steht bevor. Wir haben Tipps, Tricks und Methoden gesammelt – für alle, die aufhören wollen mit dem Rauchen.


Videospiele für Geist & KörperZocken gegen Demenz

Viele ältere und pflegebedürftige Menschen vereinsamen in ihren vier Wänden. Sie kommen nicht raus, werden bettlägerig und sind oft vergesslich. Ein Hamburger Start-up hat zusammen mit der Krankenkasse BARMER über die letzten Jahre ein Projekt entwickelt, um dem entgegenzuwirken. Es handelt sich dabei um Videospiele für Senioren. Ein tolles Projekt, denn durch das regelmäßige Spielen wird sowohl die Mobilität gefördert, als auch Demenz-Erkrankungen vorgebeugt.





Schutz vor COVID-19FFP2-Masken Recycling: Doch keine Einmalware?

Jetzt wo OP- und FFP2-Masken in Supermärkten und öffentlichen Verkehrsmitteln Pflicht sind, stellt sich die Frage: "Ex und hopp" oder wiederverwenden? Für den Privatgebrauch gibt es laut einer Studie immerhin zwei nachhaltige Optionen. Doch die Tücke liegt im Detail. Wir haben die wichtigsten Infos zusammengestellt ...


Mit ASS und Heparin gegen CoronaCOVID-19: Könnten einfache Medikamente Leben retten?

Der rasante Fortschritt bei der Entwicklung geeigneter Impfstoffe hat die Hoffnung auf ein baldiges Ende der seit über einem Jahr andauernden Corona-Pandemie genährt. Dennoch muss jedem klar sein, dass selbst wenn die Impfungen zeitnah erfolgen sollten, es noch viele Monate dauern wird, bis sich die sogenannte Herdenimmunität einstellt – wenn nicht gar noch länger. Schon wegen dieser Ungewissheit ist es umso wichtiger, die Debatte über die wirksamste "Anti-Corona-Maßnahme" nicht allein nur aus dem Blickfeld der Infektionsprävention zu führen. Ebenso wichtig ist auch die Thematisierung der Frage nach der bestmöglichsten Therapie von bereits (oder zukünftig) an COVID-19 Erkrankten. Dabei könnten zwei altbekannte Medikamente sich als durchaus nützlich erweisen.