Gesundheitsförderung

Rauchen Niedrige Rauch­stopp­mo­ti­va­tion – Barrie­ren erken­nen, zielge­rich­tete Maßnah­men ergrei­fen

Laut Erhebun­gen der DEBRA-Studie der Heinrich-Heine-Univer­si­tät Düssel­dorf liegt die Raucher:innenquote in Deutsch­land aktuell bei 35,5 Prozent (Stand Dezem­ber 2022). Außer­dem haben ledig­lich 8 Prozent der Raucher:innen im letzten Jahr ernst­haft einen Rauch­stopp versucht (DEBRA). Gründe dafür könnten im Grad der Rauch­stopp­mo­ti­va­tion und der Art damit verbun­de­ner Hürden liegen.

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Inter­view zur Heilkraft des Yoga „Yoga reduziert die negati­ven Auswir­kun­gen von Stress!“

Yoga ist schwer im Trend. Doch was kann diese uralte Praxis aus Asien heute tun für unser aller Gesund­heit? Eine ganze Menge – wie Prof. Dr. Hartmut Schrö­der weiß. Im Inter­view mit Chefre­dak­teur Alexan­der Meyer-Köring berich­tet der Gesund­heits­wis­sen­schaft­ler und Yogaleh­rer über die Vielsei­tig­keit und den prakti­schen Nutzen des Yoga.

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Die ewige Debatte um die Bohne der Nation Kaffee trinken für die Gesund­heit?

Wer liebt ihn nicht – den Duft von frischem Kaffee am Morgen? Ob nach dem Aufste­hen, auf dem Weg zur Arbeit oder nach dem Essen – Kaffee bedeu­tet Genuss und Gemüt­lich­keit. Doch hin und wieder schlei­chen sich merkwür­dige Gedan­ken ein. Geht es nicht auch mit etwas weniger? Mittler­weile zwickt der Magen schon nach der fünften Tasse. Vielleicht mal eine Kur? Oder gleich ganz aufhö­ren? Alles Unsinn – so zeigen mehrere Studien, die in den letzten Jahren veröf­fent­licht wurden.

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Tipps und Tricks eines Pflegers Psycho­hy­giene im Pflege­all­tag

Die Arbeit im Gesund­heits­we­sen fordert von uns ein großes Engage­ment und wir stecken viel Energie in unseren Beruf. Wie gehen wir mit dem Stress um? Zur Pflege der eigenen Psycho­hy­giene.

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Infeki­ons­schutz­ge­setz Gesund­heits­aus­schuss: Triage-Regelung gebil­ligt!

Der Gesund­heits­aus­schuss hat die geplante Triage-Regelung gebil­ligt. Für die Vorlage der Bundes­re­gie­rung zur Änderung des Infek­ti­ons­schutz­ge­set­zes (IfSG) votier­ten im Ausschuss die Koali­ti­ons­frak­tio­nen. Die Opposi­tion lehnte den in den Beratun­gen noch verän­der­ten Gesetz­ent­wurf ab. Die Novelle muss jetzt noch im Bundes­tag verab­schie­det werden.

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Pilot­pro­jekte erfolg­reich Gesund­heits­ki­oske sollen bundes­weit Schule machen

Gesund­heits­ki­oske auf dem Vormarsch: Seit einiger Zeit gibt es in ausge­wähl­ten Großstadt­vier­teln mit hohem Migran­ten­an­teil die neuen Angebote, die eine Beratungs- und Lotsen­funk­tion einneh­men und nieder­schwel­lige, mehrspra­chige Hilfe bei gesund­heit­li­chen Fragen und Proble­men bieten. Gesund­heits­mi­nis­ter Karl Lauter­bach will das Pilot­pro­jekt nun auf ganz Deutsch­land auswei­ten.

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Steige­rung um rund 26 Milli­ar­den in 2020 Über 440 Milli­ar­den Euro Gesund­heits­kos­ten im Jahr!

Die Gesund­heits­kos­ten explo­die­ren: Gegen­über dem Vor-Corona-Jahr 2019 sind die Gesund­heits­aus­ga­ben im Jahr 2020 um 26,8 Milli­ar­den auf insge­samt 440,6 Milli­ar­den Euro gestie­gen. Das ist ein Anstieg von satten 6,5 Prozent.

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Bundes­ver­band DGE startet Veran­stal­tungs­reihe für besse­res Essen Gutes Essen: warum es so wichtig ist!

Gesun­des Essen ist nicht nur gut für einen selbst, sondern auch fürs Klima und eine nachhal­tige Entwick­lung. Die Deutsche Gesell­schaft für Ernäh­rung (DGE) hat im laufen­den Jahr einige Projekte und Programme in petto, um Zielgrup­pen – von Kitas bis Senio­ren­hei­men – für gesün­dere Lebens­mit­tel zu gewin­nen.

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Verzicht statt Überfluss in der Nahrungs­auf­nahme für die Gesund­heit 5 Fakten zum Heilfas­ten

Heilfas­ten wird immer populä­rer. Dabei hat es eine reich­hal­tige Tradi­tion und Geschichte. Und: Die Krebs­for­schung hat das Heilfas­ten für sich entdeckt. Unser Überblick.

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Fit für Herbst und Winter Sport und Bewegung als „Medika­ment 1.0“ für das Immun­sys­tem

Worin genau besteht der positive Effekt von Sport und Bewegung für die Gesund­heit unseres Immun­sys­tems? Wieviel Sport sollte man treiben, wenn man sich vor der anste­hen­den Grippe­welle im Herbst schüt­zen möchte und was ist sonst noch zu beach­ten? All diesen Fragen hat sich Sport­me­di­zi­ne­rin Prof. Dr. Chris­tine Joisten im Inter­view mit Rechts­de­pe­sche-Redak­teur Henning Roesner gestellt und ausführ­lich beant­wor­tet.